Lascia che sia: il nuovo benessere secondo Lefay

 

Dal 20 marzo disponibile il nuovo programma benessere pensato per gli ospiti di Lefay Resort & SPA Lago di Garda

Nel mondo del benessere oggi stiamo assistendo a una svolta importane e profonda. Si sta spostando l'asse di attenzione dal concetto di fare a quello di essere. Il cosiddetto "paradosso del wellness", descritto da Laszlo Puczko (esperto internazionale di ospitalità e benessere), evidenzia come il sovraccarico di indicazioni su fitness, alimentazione e stile di vita possa generare confusione invece che armonia. Il bisogno autentico, invece, si orienta sempre più verso la contemplazione, la connessione con sé stessi e l’ascolto interiore.

Lefay, pioniere nell'ospitalità benessere di lusso, ha saputo cogliere questa trasformazione, traducendola in un nuovo approccio che fonde tradizione e innovazione. Ecco da dove nasce "Lascia Che Sia", il nuovo programma che si ispira alla Medicina Classica Cinese per guidare gli ospiti in un percorso di riequilibrio tra azione e contemplazione.

Un viaggio interiore in cinque fasi

Il nuovo programma di Lefay Resort & SPA Lago di Garda non è solo un insieme di trattamenti, ma un vero e proprio viaggio esperienziale. Si parte con il rituale Prima di Vera, un momento di apertura che aiuta a sciogliere le difese attraverso una spazzolatura energetica lungo i meridiani del corpo. Si prosegue con Ecco il mio respiro, un esercizio di respirazione consapevole nel giardino terapeutico, per riscoprire il "qui ed ora" e liberarsi dai pensieri tossici. La terza fase, Aprire i sensi, prevede il massaggio Il Volo dell’Angelo, un trattamento multisensoriale in cui la voce narrante guida il rilassamento profondo. E la natura diventa protagonista: tra erbe aromatiche e mani in pasta, si riscopre il piacere del contatto con gli elementi essenziali.
Il trattamento esperienziale prosegue poi con il momento di Tornare a stupirsi, che prevede escursioni panoramiche che permettono di ammirare la bellezza del Lago di Garda da una prospettiva rinnovata. Infine, il percorso si conclude con Liberi di essere, un’esperienza di Water Shiatsu nella suggestiva piscina salina, per riconnettersi con l’acqua e ritrovare la propria essenza più autentica.

Il potere della musica vibrazionale

Studi scientifici hanno dimostrato che il rumore ha effetti negativi sulla salute, mentre la musica può riequilibrare il corpo biofisico. Il benessere dunque passa anche attraverso il suono; motivo per cui Lefay ha creato, in collaborazione con esperti, una colonna sonora esclusiva, basata sulle frequenze armoniche della Terra.
Dal 20 marzo, negli ambienti del resort sul Lago di Garda, sono disponibili tre canali sonori. Il Rilassamento profondo, con frequenze a 432 Hz e 396 Hz, per favorire il sonno e la creatività. Le onde alfa e beta a 741 Hz sono alla base del canale Rivitalizzazione ideato per massaggi energizzanti e risveglio interiore. Infine Riduzione dello stress, con frequenze a 417 Hz e 396 Hz aiuta a depurare il DNA e sciogliere le tensioni.

Un nuovo lusso tra sostenibilità e consapevolezza

Lefay Resorts & Residences non è solo sinonimo di benessere, ma anche di sostenibilità. Tutte le strutture del gruppo sono carbon neutral e certificate dai principali enti ambientali. Con una filosofia che fonde ospitalità, natura e innovazione, Lefay si conferma quindi tra le migliori SPA Destination al mondo. Oltre al Lefay Resort & SPA Lago di Garda, situato a Gargnano e aperto nel 2008, il gruppo ha anche Lefay Resort & SPA Dolomiti, nella ski-area di Madonna di Campiglio e, dal 2022 anche il primo Resort in management contract all’estero, a Crans-Montana in Svizzera. 

La libertà di essere

Nell'attesa di provare personalmente questo nuovo percorso Lefay, sono però convinto che con questa proposta la struttura risponda appieno al concetto di JOMO (joy of missing out), un comportamento sempre più diffuso tra persone che sentono l'esigenza di vivere la quotidianità senza ansia, frustrazione e controllo ossessivo di notifiche, mail, social media...
In un’epoca in cui il benessere è sempre più un viaggio interiore, "Lascia Che Sia" raccoglie l'invito della Joy of missing out, la gioia di perdersi qualcosa, invitando così i propri ospiti a rallentare, ascoltarsi e lasciarsi guidare dalla propria essenza.
Perché il vero equilibrio non sta nel controllo, ma nella libertà di essere.

Water Shiatsu

cooking class

rituale Prima di Vera

rituale Ecco il mio respiro